Nota od tłumacza Duszo Chrystusowa Uwagi wstępne Założenie wstępne TYDZIEŃ PIERWSZY Zasada i fundament Rachunek sumienia szczegółowy i codzienny Ogólny rachunek sumienia Spowiedź generalna z Komunią świętą Pierwsze ćwiczenie - rozmyślanie nad pierwszym drugim i trzecim grzechem Drugie ćwiczenie - rozmyślanie o grzechach Trzecie ćwiczenie - powtórzenie pierwszego i drugiego ćwiczenia Czwarte ćwiczenie - zebranie tego, co było w trzecim Piąte ćwiczenie - rozmyślanie o piekle Addycje czyli uwagi dodatkowe TYDZIEŃ DRUGI Wezwanie króla ziemskiego (o królestwie Chrystusowym) Dzień pierwszy Kontemplacja pierwsza o Wcieleniu Druga kontemplacja o narodzeniu Trzecia kontemplacja - powtórzenie pierwszego i drugiego ćwiczenia Czwarta kontemplacja - powtórzenie pierwszej i drugiej Piąta kontemplacja zastosowanie pięciu zmysłów Dzień drugi Dzień trzeci Wstęp do rozważania o stanach [życia] Dzień czwarty Rozmyślanie o dwóch sztandarach Rozmyślanie o trzech parach ludzi Dzień piąty Dzień szósty Dzień siódmy Dzień ósmy Dzień dziewiąty Dzień dziesiąty Dzień jedynasty Dzień dwunasty Trzy stopnie pokory Wstęp do dokonania wyboru Rozważanie służące do poznania, czego dotyczy wybór Trzy pory na dokonanie w każdej z niech rozsądnego i dobrego wyboru Pierwszy sposób pory trzeciej dokonania rozsądnego i dobrego wyboru Drugi sposób pory trzeciej dokonania dobrego i rozsądnego wyboru O poprawie i reformie własnego życia i stanu TYDZIEŃ TRZECI Dzień pierwszy Kontemplacja pierwsza Kontemplacja druga Dzień drugi Dzień trzeci Dzień czwarty Dzień piąty Dzień szósty Dzień siódmy Reguły do zaprowadzenia ładu w jedzeniu TYDZIEŃ CZWARTY Pierwsza kontemplacja Kontemplacja dla uzyskania miłości TRZY SPOSOBY MODLITWY Pierwszy sposób modlitwy Drugi sposób modlitwy Trzeci sposób modlitwy TAJEMNICE ŻYCIA CHRYSTUSA, NASZEGO PANA REGUŁY Reguły o rozeznawaniu duchów Reguły dla większego rozeznawania duchów [REGUŁY ROZDAWANIA JAŁMUŻN] [REGUŁY O SKRUPUŁACH] [REGUŁY O TRZYMANIU Z KOŚCIOŁEM]